「めんどくさい」が発生するメカニズム やらなきゃと思う ↓ いろいろと考えてしまう ↓ めんどくさいと感じる 「行動するのが、めんどくさい」をなくす４つの方法 １.やらなきゃいけないことを減らす 好きではないこと、やりたくないこと、得意ではないことを…